Catégorie : Asana

Posture du triangle – deux – posture debout asymétrique – tronc à l’horizontale en flexion latérale et en rotation – yeux ouverts

Posture du héros VIRABHADRA – posture debout asymétrique – yeux ouverts

Posture du vaisseau – posture assise en équilibre sur les fesses – yeux fermés