Articles sur la YOGA
Atelier Yoga a désormais son propre local. J’ai créé une ambiance propice au yoga… Douceur des couleurs, lumière tamisée pour les cours du soir, calme, chaleur, huiles essentielles, fontaine zen… J’espère que vous vous y sentirez chez vous ! Atelier Yoga, 30 rue Saint Sernin, 33000 Bordeaux
Pratiqué régulièrement, de manière juste et adaptée, le yoga vous aidera à établir une meilleure relation à votre corps, à mieux vous connaître, pour mieux vous relier aux autres. A travers votre pratique, vous apprendrez à vous écouter plus finement, à respecter et accepter les limites de votre corps, à améliorer votre concentration et votre […]
Le Yoga enseigné (nommé viniyoga) est issu de la lignée de S. T. Krishnamacharya, le père du yoga contemporain. Il forma entre autres, les illustres TKV Desikachar (son fils), BKS Iyengar et Patabhi Joïs. Il insistait avec force sur l’importance d’une juste application des techniques psychosomatiques du yoga à chacun, en tenant compte d’un certain […]
